تلخيص كتاب قوّة عقلك الباطن

قوّة عقلك الباطن
تأليف الدكتور : جوزيف ميرفي الحاصل على درجة الدكتورة في الفلسفة والقانون
الكتاب الذي طبع منه أكثر من مليون نسخة بعد أن قرأت هذا الكتاب الرائع قمت بتلخيصه وأخذ بعض العبارات الهامّة منه ، وها أنا أقدمه لكم للإفادة . المحتويات هذا الجزء A. الكنز الذي بداخلك B. طريقة عمل عقلك C. قدرة عقلك الباطن على صنع المعجزات D. دور العقل في الشفاء خلال العصور القديمة E. دور العقل في الشفاء في العصور الحديثة F. طرق عمليّة في العلاج عن طريق العقل G. العقل الباطن يميل إلى الحياة H. كيف تحصل على النتائج التي ترجوها ؟
الكنز الذي بداخلك
أفكار تستحق التذكر
1. الكنز بداخلك . ابحث في باطنك عن استجابة لرغبة قلبك .
2. السر العظيم الذي يمتلكه الرجال العظماء في جميع العصور هو قدرتهم على الاتصال وإطلاق العنان لقوى العقل الباطن . وأنت تستطيع أن تفعل مثلهم.
3. عقلك الباطن لديه الحل لجميع المشاكل . إذا طرحت على عقلك الباطن قبل أن تنام هذه العبارة : " أريد الاستيقاظ في الساعة السادسة صباحاً ، فإنه سوف يوقظك في هذا الوقت تماماً " .
4. عقلك الباطن هو المسئول عن أجهزة جسمك ، ويستطيع أن يشفيك . اذهب إلى النوم كل ليلة وأنت تمنى نفسك بالتمتع بأوفر صحة واستسلم للنوم وينبغي أن تكون هذه الفكرة هي آخر ما يكون في ذهنك ، وكون عقلك الباطن هو خادمك الأمين ، فسوف يطيعك .
5. كل فكر هو في حد ذاته سبب ، وكل ظرف هو أثر أو نتيجة .
6. إذا رغبت في تأليف كتاب أو مسرحية أو أردت أن تلقي خطاباً حسناًإلى الجمهور ، عليك أن تنقل الفكرة بحب وإحساس إلى عقلك الباطن ، وسوف يستجيب طبقاً لذلك .
7. إنك مثل ربان يبحر بسفينة يجب عليه أن يعطي التعليمات والأوامر الصحيحة ، وإلا غرقت سفينته . وبنفس الطريقة يجب عليك أن تعطي الأوامر الصحيحة : (الأفكار والتصورات) إلى عقلك الباطن الذي يتحكم في كل خبراتك .
8. لا تستخدم مطلقاً عبارات مثل : " لا أستطيع شراء هذا " ، " لا أستطيع أن أفعل ذلك " ، فإن عقلك الباطن يأخذ بكلمتك ، ويفهم منها أنك لا تمتلك الأموال أو القدرة لفعل ما تريد . بدلاً من ذلك ردد عبارات إيجابية ومثبتة مثل : " أنا أستطيع عمل كل الأشياء من خلال قوة عقلي الباطن " .
9. إن قانون الحياة هو قانون الاعتقاد والإيمان . والمعتقد هو فكرة في عقلك . لا تعتقد في أشياء تسبب لك الضرر أو الأذى ، يجب أن تؤمن بقوة عقلك الباطن في الشفاء والإلهام والمساندة ، وكل هذا تحصل عليه طبقاً لما تعتقده وتؤمن به .
10. غيّر أفكارك ، كي تغيّر مصيرك .

طريقة عمل عقلك
1. قانون عقلك هو : إنك سوف تحصل على إجابة أو رد فعل من عقلك الباطن وفقاً لطبيعة الفكرة التي تحتفظ بها في عقلك الواعي .
2. تذّكر أن عقلك الباطن لا ينشغل في إثبات ما إذا كانت أفكارك طالحة أم صالحة ، صادقة أم كاذبة ، ولكنه يستجيب وفقاً لطبيعة أفكارك أو مقترحاتك .
3. علاج الخوف والقلق و الأشكال الأخرى من التفكير الهدّام هو التعرف على القدرة الكلية لعقلك الباطن وإصدار الأوامر له لكي يوجد لك الحرية والسعادة والصحة الكاملة . ولأن عقلك الباطن يتسم بالإبداع وبكونه أحد مصادر الحدس ، فإنه سوف يشرع في إيجاد الحرية والسعادة التي أمرته بجلبها .
4. أحد القوانين الأساسية للعقل وهو إن عقلك الباطن يسهل انقياده بالإيحاء فهو لا يستخدم المنطق ولا يعتقد في الأشياء خارج نطاقها .
5. تختلف ردود الفعل تجاه نفس الإيحاء فإذا لم يقلق عقلك الواعي من الإيحاء ولم يعره اهتمام أو سخر منه على أنه دعابة فلا يمكن أن يؤثر عليه الإيحاء.
6. كل واحد منا لديه مخاوفه الخاصة داخل نفسه ولديه معتقداته وآراؤه. وهذه الافتراضات الداخلية هي التي تحكم وتدبر حياتنا . فالافتراض أو الإيحاء لا يمتلك القوة في حد ذاته إلا في حالة قبولك له عقلياً . وهذا يؤدي إلى تدفق قوى عقلك الباطن .
7. يجب عليك أن تجلس على مقعد وثير ومريح وترخي جسدك وتغلق عينيك . فتوقف أداء عقلك وجسمك قدر المستطاع . حيث أن الخمول الجسماني يفضل السلبية الذهنية ويجعل العقل أكثر استقبالاً للإيحاء . وتقول : "أنا أفعل ( ما تقوم بفعله ) بشكل جميل . أنا متوازن وهادئ وواثق بنفسي". تردد هذه العملية عدة مرات في اليوم وقبل النوم ببطء وهدوء وبإحساس لمدة 5-10 دقائق. وبعد أسبوع واحد ستجد أنك أفضل بكثير .
8. من اليوم فصاعداً ، تتحسن ذاكرتي بكل الطرق وسوف أتذكر كل ما أريد معرفته في أي مكان وزمان . إن الانطباعات التي أتلقاها ستكون واضحة ومحددة وسوف أحتفظ بها في ذاكرتي تلقائياً وبسهولة . كل ما أحاول أن أتذكره سيظهر بصورته الصحيحة في عقلي . أنا أتحسن بسرعة كل يوم ، وسرعان ما ستصبح ذاكرتي أفضل من ذي قبل .
9. منذ الآن فصاعداً سوف أهذب طباعي . حالتي العقلية العادية سوف تمتلئ بالمرح والسعادة والمتعة على الدوام . كل يوم سوف أصبح أكثر مودة وتفهماً لكل من حولي وسأنقل إليهم روح المرح والسعادة . إن حالتي المزاجية العادية هي المرح والسعادة والبهجة . إإنني أشعر بالرضا التام .
10. الذكاء اللا محدود يقودني ويوجهني في كل طرقي . الصحة الكاملة ملكي وقانون الانسجام يدير عقلي وجسدي .الجمال والحب والسلام ملكي . ويحكم حياتي مبدأ التصرف السليم . أعلم أن مقدمتي المنطقية الكبرى تقوم على حقائق أبدية عن الحياة وأعلم وأشعر وأعتقد أٍن عقلي الباطن يستجيب وفقاً لطبيعة تفكير عقلي الواعي .
11. إن الذكاء اللامحدود الذي منحني هذه الرغبة يقود ويوجه ويكشف لي الخطة السليمة التي تتكفل بتحقيق رغبتي . إنني أعرف أن الحكمة التي في أعماق عقلي الباطن تستجيب الآن وما أشعر به وأسعى إليه يعبر عنه عقلي الواعي ، فهناك توازن واتزان وتعادل .
12. عقلي الباطن يعرف الإجابة ، إنه يستجيب لي الآن ، الحمد لله إنني أعلم أن الذكاء اللامحدود لعقلي الباطن يعرف كل شيء ، ويكشف لي الإجابة الكاملة ، إيماني الراسخ يحرر سلطان ومجد عقلي الباطن ، إنني أبتهج من ذلك .

نقاط مهمّة
1. فكر في الخير ، يتدفق الخير إليك . وإذا فكرت بالشر ، يأتي ذلك الشر ، فأنت رهينة ما تفكر فيه طوال اليوم .
2. لا يجادلك عقلك الباطن ، إنه يرضى ويقبل بما يصدره إليه عقلك الواعي من أوامر . فإذا قلت : " لا أستطيع شراءها " ، فسوف يعمل عقلك الباطن على جعل ذلك أمراً واقعياً ، بدلاً من ذلك انتق فكرة أفضل وقل : "سأشتريها ، إن عقلي قبلها " .
3. إنك تملك سلطة الاختيار . عليك أن تختار الصحة والسعادة . ويمكنك أن تختار أن تكون ودوداً أو غير ودود . اختر أن تكون متعاوناً ومرحاً ، وودوداً ومحبوباً وسوف تجد العالم بين يديك ، وهذه هي أفضل وسيلة لبناء شخصية رائعة .
4. إن عقلك الواعي هو بمثابة " حارس البوابة " وظيفته الرئيسية حماية عقلك الباطن من الانطباعات المضللة . اختر الاعتقاد بأن شيئاً طيباً يمكن أن يحدث ، ويحدث الآن . إن قوتك العظيمة تكمن في قدرتك على الاختيار ، فعليك باختيار السعادة .
5. إن الإيحاءات والعبارات التي يطلقها الآخرين ليس فيها القوة في أن تضرك . القوة الوحيدة تتمثل في مرونة تفكيرك .تستطيع أن ترفض الأفكار أو العبارات التي يطلقها الآخرون تجاهك وتنتقي منها ما هو جيّد . إنك تمتلك القدرة على طريقة رد فعلك .
6. راقب ما تقول . عليك أن تنتبه لكل كلمة حتى لو كانت تافهة . لا تقل أبداً " إنني سوف أفشل ، إنني سوف أفقد وظيفتي ، لا أستطيع أن أدفع الإيجار " ، فإن عقلك الباطن لا يأخذ الأمر بشكل هزلي ، بل إنه يشرع فوراً في تحقيقه .
7. إن عقلك ليس شريراً ، فليس هناك شر في أي قوى طبيعيّة ، استخدم عقلك في جلب النعمة والشفاء للناس جميعاً في كل مكان .
8. لا تقل مطلقاً : " لا استطيع " . تغلب على الخوف باستبدالك تلك العبارة بالآتي :" إنني أمتلك القدرة على فعل كل شيء من خلال قوة عقلي الباطن".
9. ابدأ في التفكير من منظور الحقائق الأبدية ومبادئ الحياة وليس من منظور الخوف والجهل والاستسلام . لا تدع الآخرين يفكروا لك ، اختر أفكارك واصنع قراراتك بنفسك .
10. أنت ربان سفينة نفسك (عقلك الباطن) وصانع مستقبلك . تذكر أن لديك القدرة على الاختيار . فغليك باختيار الحياة والحب والصحة والسعادة .
11. أياً كان الشيء الذي يعتقده عقلك الواعي ويفترض صدقه ، فإن عقلك الباطن سيقبله ويشرع في تحقيقه . فعليك أن تؤمن بالخير والسلوك السليم وجميع نعم الحياة .

قدرة عقلك الباطن على صنع المعجزات
1. ثمة قوة وذكاء يكمنان بداخلك يفوقان عقلك في شدتهما ويجعلانك تتعجب من روعتهما ، وكل تلك التجارب تثير بداخلك البهجة وتجعلك تؤمن بقوة عقلك الباطن القادرة على صنع المعجزات .
2. قال الفيلسوف الأمريكي " رالف والدو إمرسون" : إن مكنون الإنسان هو ما يفكر فيه طوال اليوم .
3. قال "ويليام جيمس " عالم النفس الأمريكي : إن القوة التي تحرك العالم كامنة في عقلك الباطن .
4. كما في الداخل ، سيكون ما بالخارج ، كما في الظاهر ، سيكون الباطن .
5. قانون الحياة الأعظم : ما هو موجود في السماء ( عقلك الخاص بك ) سيظهر على الأرض ( جسدك وبيئتك ) .
6. تأكد أنك تتحدث إلى عقلك الباطن بصيغة المسئول وبالإقناع ، و سوف تجد أنه يستجيب لأمرك .
7. ما تؤمن به تحصل عليه .
8. لتنقل فكرة الصحة التامة إلى عقلك الباطن أتبع ما يلي : خلال مرات عديدة من اليوم كنت أتأكد أنني في حالة استرخاء ذهني وجسدي تام ، كنت أجعل جسدي مسترخياً وأخاطبه بالعبارات التالية : " قدماي مسترخيتان وكاحلاي مسترخيتان وساقاي مسترخيتان وعضلات بطني مسترخية وقلبي مسترخٍ ورئتاي مسترخيتان ورأسي مسترخٍ وكل كياني مسترخٍ . وبعد خمس دقائق أجد نفسي في حالة نعاس ثم عندئذ أؤكد الحقيقة التالية : " فكرة الصحة الكاملة تملأ عقلي الباطن الآن ، والعقل الباطن يعمل بكامل قوته وفقاً لهذه الفكرة ". وهذه الطريقة في منتهى البساطة وعلى درجة عالية من الوضوح في توصيل فكرة الصحة التامة للعقل الباطن .
9. أياً كان الشيء الذي تطلبه في صلاتك مؤمناً بإمكانية تحققه ، سوف تحصل عليه .

أفكار تستحق الذكر
1. إن عقلك الباطن يسيطر ويتحكم في جميع العمليات الحيوية في جسدك ويعرف حل كل المشاكل .
2. قبل توجهك إلى النوم ، أبلغ عقلك الباطن بطلب محدد وتأكد من قدرته على صنع المعجزات .
3. أياً كان الشيء الذي تطبعه في عقلك الباطن فإنه يظهر على شاشة الأحداث والتجارب التي تمر بها . ولذا فإنه يتعين عليك مراقبة كل الأفكار التي تدخل عقلك الواعي بعناية .
4. الفعل ورد الفعل قانون كوني . فكرتك هي الفعل واستجابة عقلك الباطن لها هي رد الفعل ، لذا عليك مراقبة أفكارك .
5. يرجع سبب الإحباط إلى عدم تحقق الرغبات ، فإذا وضعت العقبات والصعاب وقمت بالتسويف ، فإن عقلك الباطن سوف يستجيب وفقاً لذلك كله ، وبذلك تعطل كل شيء يكون في مصلحتك .
6. مبدأ الحياة سوف يتدفق خلالك بإيقاعية وانسجام إذا أكدت بوعي قائلاً لنفسك : إنني أومن بأن قوة عقلي الباطن التي أعطتني هذه الرغبة تقوم بتحقيقها من خلالي . وهذا يقضي على كل النزاعات والصراعات .
7. إنك قد تتسبب في الإخلال بالإيقاع الطبيعي لقلبك ورئتيك وأعضاء جسدك الأخرى من خلال القلق والتوتر والخوف . عليك أن تغذي عقلك الباطن بأفكار الانسجام والسلام والصحة وعندئذٍ ستصبح وظائف جسدك تعمل بشكل طبيعي مرّة أخرى .
8. اجعل عقلك الواعي مشغولاً دائماً في توقع الأفضل وبالتالي يسجل عقلك الباطن بكل طاعة تفكيرك المعتاد .
9. تخيل النهاية السعيدة أو الحل لمشكلتك ، اشعر ببهجة الإنجاز وما تتخيله وتشعره سيقبله عقلك الباطن ويشرع في تحقيقه .

دور العقل في الشفاء خلال العصور القديمة
1. أيما كانت الأشياء التي ترغبها ، ضع في اعتقادك وإيمانك عندما تصلي أنك ستحصل عليها وسوف تحصل عليها .
2. إن الإيمان بالشيء هو الركيزة الأساسية لتحقيقه .
3. إن ما يصل من تفكير واعتقاد إلى عقل الإنسان الباطن هو ما يظهر في سلوكه وتصرفاته . فكر بعمق في الحقائق الأساسي التالية : a. إنك تملك وظائف عقلية والتي يتم تمييزها وتحديدها من خلال مهمتي العقل الواعي والعقل الباطن . b. إن عقلك الباطن يخضع باستمرار لقوة الإيحاء . c. لعقلك الباطن سيطرة كاملة على وظائف وأحاسيس وأحوال جسدك .

من نقاط الشفاء
1. ذكّر نفسك دائماً أن قوة الشفاء تكمن في عقلك الباطن .
2. اعلم أن الإيمان يشبه البذرة المزروعة في الأرض ، فإنها تنمو وفقاً لنوعها . عليك أن تزرع الفكرة (البذرة) في عقلك وتسقيها وتخصبها بالتوقع وسوف تظهر وتخرج إلى حيز الوجود .
3. إن الفكرة التي تمتلكها من أجل تأليف كتاب أو اختراع جديد هي شيء واقعي في عقلك ، وهذا ما يدعوك إلى أن تعتقد أنك تمتلكها الآن . فعليك أن تؤمن بواقعية وحقيقة فكرتك أو خطتك أو اختراعك ونتيجة لذلك سوف تصبح هذه الأشياء شيئاً ملموساً في عالم الواقع.
4. في دعائك وتضرعك وصلاتك من أجل الآخرين ، اعلم أن ضميرك الذي يعرف الجمال والكمال يستطيع أن يغير الأنماط السلبية في العقل الباطن لدى الآخرين ويحقق في ذلك نتائج باهرة .
5. إن عمليات الشفاء التي تتم في مناطق مختلفة من العالم بأساليب غير تقليدية ترجع إلى الإيمان الصادق والثقة العمياء التي تعمل في عقلك الباطن وتطلق العنان لقوة الشفاء .
6. إن كل الأمراض تنشأ في العقل ولا يظهر شيء على الجسم إذا لم يوجد نمط أو شكل عقلي يتوافق معها .
7. إن أعراض أي مرض تقريباَ يمكن إحداثها فيك بواسطة التنويم المغناطيسي . وهذا يبين لك قوة وهيمنت تفكيرك .
8. هناك عملية واحدة يتم من خلالها الشفاء ألا وهي الإيمان . وهناك قوة واحدة للشفاء . وأعني بها عقلك الباطن .
9. سواء كان الشيء الذي تؤمن به حقيقياً أو غير ذلك ، فإنك ستحل على النتائج ، فإن عقلك الباطن يستجيب للفكرة التي في عقلك الواعي . ضع الإيمان والثقة كفكرة في عقلك وسيفي ذلك بالغرض .

دور العقل في الشفاء في العصور الحديثة دعاء قبل النوم
إن كل خليّة وعصب ونسيج وعضو في جسدي يتم شفاؤه ، الآن ، تغمر الصحة والسكينة كل أعضاء جسدي . بمجرد أن توجه نشاط عقلك الباطن الحركي في إحدى الجهات ، فإنه يبقى يتحرك تجاهها طوال فترة نومك مما يجعلك تتشبع بالأفكار التي وجهته تجاهها وتصبح يقيناً بداخلك والباقي تتركه لقدرة الله على الشفاء .

ملخص للعوامل المساعدة على الصحة
1. اكتشف الشيء الذي يشفيك . عليك أن تدرك أن الإرشادات الصحيحة الموجهة إلى عقلك الباطن سوف تشفي جسدك وعقلك .
2. فكّر في خطة محددة لنقل رغباتك وطلباتك إلى عقلك الباطن .
3. تخيل أقصى رغبة لديك واشعر بأنها تحققت ، وتتبعها وسوف تحصل على نتائج أكيدة .
4. حدد معنى الإيمان أو الاعتقاد ، واعلم أنه فكرة في عقلك الواعي ، وما تفكر فيه سيبرز للوجود .
5. من الحمق أن تفكر في مرض أو شيء يضرك . فكر في الصحة الكاملة والرفاهية والسكينة والثروة .
6. إن الأفكار النبيلة والعظيمة التي تعتاد التفكير فيها تصبح أفعالاً عظيمة .
7. طبق قوة العلاج بالصلاة في حياتك . اختر خطة معيّنة أو فكرة أو صورة ذهنيّة وارتبط بها عاطفّياً وذهنيّاً ، وطالما ظللت ثابتاً في توجهك العقلي ، سوف يستجاب لصلاتك .
8. تذكر دائماً ، إذا كنت تريد قوة الشفاء بحق ، فإنك تستطيع أن تحصل عليها من خلال الإيمان ، وهذا يعني أن تدرك عمل عقلك الواعي والباطن ، فالإيمان يتم بالفهم .
9. الإيمان المطلق هو أن يحصل الشخص على الشفاء دون فهم القوى العلمية المتضمنة في ذلك .
10. تعلم أن تصلّي من أجل من تحبهم عندما يمرضون ، اجعل ذهنك صافياً وأملأه بأفكار الصحة والنشاط والكمال وكن مؤمناً بتحقق الشفاء وسوف يتجسد ذلك في جسد من تحب .

طرق عمليّة في العلاج عن طريق العقل
الدعاء هو بلورة فكرة تتعلق بما نريد إنجازه . الدعاء هو رغبة الروح الصادقة ورغبتك هي دعائك ، وهي تنبع من احتياجاتك العميقة وتوضح ما تريده في الحياة . إن سر الدعاء الفعال هو جعل العقل الباطن يتشبع بالنتيجة أو الرغبة المطلوبة . وأبسط الطرق للوصول إلى ذلك هو أسلوب التلقين ، وهو عبارة عن حث العقل الباطن على استقبال وتشرّب الطلب الذي نقله إليه العقل الواعي ويمكن ممارسة هذه الطريقة في حالة تشبه الاستغراق في أحلام اليقظة . اعلم أن عقلك الباطن فيه ذكاء لا حدود له وقدرة مطلقة . عليك أن تفكر بهدوء فيما تريده وشاهده وهو يتحقق من هذه اللحظة فصاعداً . اطلب وسوف تحصل على ما طلبته ، ابحث وسوف تجد ، اطرق الباب وسوف يفتح لك . إن ما تصوغه في خيالك هو شيء واقعي وحقيقي مثل أي جزء في جسدك . إن الفكرة والخاطر هما شيئان حقيقيان ، وفي يوم ما ستظهر تلك الفكرة في عالمك المحسوس إذا كنت متمسكاً بالصورة الذهنيّة في عقلك . تختل الفكرة وردد هذه الجمل " لقد شفيت " . " إنني أشعر شعوراً رائعاً " . "لقد تبدلت حياتي" فيكون أمرك مطاع . هناك طريقة بسيطة جداً لتلقين العقل الباطن وتشبعه بالأفكار التي نرجوها ، وهي تركيز الفكرة التي ستكون موضوع الإيحاء واختصارها في عبارة واحدة يسهل طبعها في الذاكرة وترديدها مراراً وتكراراً كالأغنية الرقيقة . "لقد تم الأمر بإذن الله" . عبارة إذا ما ردتها تعطيك النتيجة المطلوبة. إذا أردت أن تتخلص من عادة مدمرة . اتخذ وضعاً مريحاً واجعل جسدك مرتخياً ولا تتحرك . ادخل في حالة من النعاس وردد بهدوء هذه العبارة : "لقد تخلصت تماماً من تلك العادة ، الآن تغمرني السكينة والسلام ". داوم على ترديدها من 5 إلى 10 دقائق في الصباح والمساء لأن فترتي الصباح والمساء هما الوقت الذي تضعف فيه حركة العقل الواعي وتقوى فيه حركة العقل الباطن . "أشكرك يا إلهي على هذه الثروة التي منحتها لي " عبارة إذا ردتها وأنت في حالة من الاسترخاء والسكينة ستجلب لك الثروة فإننا يجب علينا الشكر قبل الاستجابة لمطالبنا . إنه من غير الطبيعي أن تكون مريضاً ، والأمر الطبيعي أن تكون في أتم الصحة . فالصحة هي حقيقة وجودك . وهذا هو اليقين لأن 1 + 1 = 2 قدرة الله المطلقة هي أساس إيمانك بأنك قد وهبت القدرة على الشفاء و الاستشفاء استفد من الحقيقة العلميّة
1. كن مهندساً لعقلك واستعمل طرقاً مجربة وتم إثبات صحتها في بناء حياة أكبر وأعظم .
2. إن رغبتك هي دعاؤك . تخيل تحقيق رغبتك الآن واشعر بأنها شيء واقعي وافرح لاستجابة دعائك
3. لتكن لديك الرغبة في إنجاز الأشياء بالطريقة السهلة وبمساعدة مؤكدة من جانب العقل .
4. تستطيع أن تبني النجاح والسعادة والصحة من خلال الأفكار التي تطبعها داخل عقلك .
5. داوم على التجربة العمليّة حتى تستطيع أن تثبت لنفسك وتطبع داخل عقلك حقيقة أن الله يستجيب لمن دعاه وهو واثق من الإجابة .
6. اشعر بالسعادة والراحة الكاملة من خلال توقع تحقيق رغبتك ، وأية صورة ذهنيّة في عقلك تعد مادة للأشياء التي تأملها ودليل على الأشياء غير المرئية.
7. إن الصورة الذهنيّة تساوي ألف كلمة ، وعقلك الباطن سوف يحقق أية صورة يحتفظ بها العقل الواعي ويدعمها الإيمان .
8. تجنب كل مجهود أو أكراه عقلي في دعائك . ادخل في حالة نعاس وسكينة وهدئ من نفسك واخلد للنوم وأنت مدرك ومؤمن بأن رغبتك ستتحقق .
9. تذكر أن القلب الشاكر يكون دائماً قريباً من ثروات الدنيا ونعمها .
10. إن اليقين هو الإقرار أو التسليم بصحة شيء ما ، وكلما التزمت بهذا التوجه العقلي وآمنت بصحته بغض النظر عن أي شواهد تناقض ذلك فسوف يستجاب لدعائك بلا شك .
11. ولّد موجات من الانسجام والصحة والسلام من خلال التفكير في قدرة ورحمة وحب الله .
12. ما تقرره وتشعر به كشيء حقيقي سوف يتحقق . أصدر أمراً بالحصول على الصحة والسكينة والغنى .

العقل الباطن يميل إلى الحياة
أكثر من 90% من حياتنا العقلية هي العقل الباطن فاستغل تلك القوة المذهلة فالدخول إلى حدود وآفاق واسعة . إن عقلك الباطن يتحدث إليك من خلال الحدس والنزعات والهواجس والأفكار . فستغل دافع الحب ودافع إنقاذ الحياة . كثيرون يقولون أن هناك ذكاء يهتم بجسدك إذا سمحت له بفعل ذلك دون تدخل منك . وهذا حقّ . ولكن الصعوبة هي أن العقل الواعي يتدخل دائماً مع دليله الحسيّ الذي يعتمد على المظاهر الخارجية . وكل هذا يؤدي إلى هيمنة المعتقدات الخاطئة والمخاوف والآراء الشخصيّة . وعندما تنطبع المخاوف والمعتقدات الخاطئة والأنماط السلبية في عقلك الباطن من خلال التكيف النفسي والانفعالي ، فلن يوجد سبيل أمام عقلك الباطن سوى أن يعمل من منطلق الأشياء التي طبعتها أنت فيه . إن عقلك الباطن يعمل ليل نهار سواء أن أردت أنت ذلك أم لا ، فستغل تلك القوة الهائلة في الصحّة والسكينة والقوّى والسعادة والغنى . أنا إنسان صحيح الجسد ، أنا قوي أتمتع بالصحة التامة ، وأحب من حولي أتمتع بالصحة التامة ، وأحب من حولي وأتمتع بالسكينة والسعادة . إن الله هو الذي خلقني ، وهو قادر على شفائي ، وعقلي الباطن سيساعدني في هذه العملية . أن عمر جسد الإنسان هو 11 شهراً كما حدّده العلماء .

بعض الإرشادات
1. عقلك الباطن يقوم بإدارة أجهزة جسمك وهو يقوم بهذه المهمة 24 ساعة في اليوم ، وأنت تؤثر بالسلب على أنماطه التي تتجه صوب الحياة والصحة بالتفكير السلبي .
2. اشحن عقلك الباطن بمهمة الوصول إلى حل لأي مشكلة قبلا النوم وسوف يساعدك .
3. راقب أفكارك ، حيث أن كل فكرة تسلم بحقيقتها يتم إرسالها بواسطة القشرة المخيّة الخاصة بعقلك الواعي إلى أجزاء مخك الخاصة بالعقل الباطن ويتم جلبها إلى عالمك الواقعي في شكل تجربة حقيقية .
4. أعرف أنك تستطيع إعادة صنع نفسك بوضع تصميم جديد لعقلك الباطن .
5. عقلك الباطن يميل دائماً نحو الحياة ، وبذلك تكون مهمتك مع عقلك الواعي . غذّ عقلك الباطن بالمقومات المنطقية الحقيقية . حيث إنه يعمل طوال الوقت طبقاً لتفكيرك المعتاد .
6. إنك تبني جسماً جديداً كل 11 شهراً ، غيّر جسدك بتغيير أفكارك واجعلها دائماً متجددة .
7. إنه من العادي أن تكون بصحة جيّدة ، ومن غير العادي أن تكون مريضاً ، فمبدأ الصحة والانسجام كامن بداخلك .
8. أفكار الغيرة والخوف والقلق والتوتر تمزق وتدمر أعصابك وغددك وتؤدي إلى الإصابة بأمراض جسديّة وعقليّة من جميع الأنواع .
9. إن الشيء الذي تسلّم بصحته بعقلك الواعي وتشعر به كحقيقة ، يظهر في عقلك وجسدك وعلاقاتك . تيقّن من حدوث الخير وتمتع بالحياة . كيف تحصل على النتائج التي ترجوها ؟

الخطوات الثلاث التي اللازمة لاستجابة الدعاء
أ‌- حدد أو اعرف المشكلة ب‌- الجأ لعقلك الباطن في مشكلتك ، فهو الوحيد الذي يعرف أكثر الحلول فعالية . ت‌- أطمئن وارتاح وكن واثقاً أن مشكلتك قد تم حلها . " عندما تتضارب رغباتك مع خيالك ، فإن خيالك يكسب دون خلاف " أفكار تستحق التذكر
1. الإكراه أو الإجبار العقلي أو المجهود الكبير يؤدي إلى التوتر والخوف اللذين يحولان دون حل المشكلة . تعامل مع الأمر بسهوله .
2. عندما يكون عقلك مسترخياً وتكون متقبلاً لفكرة ما ، فإن عقلك الباطن يعمل على تنفيذها .
3. فكر وخطط بعيداً عن الطريق التقليدية واعلم أن هناك حلاً لكل مشكلة .
4. لا تفرط في الاهتمام بضربات قلبك وبتنفس رئتيك أو بوظائف أي أعضاء جسمك . اعتمد كثيراً على عقلك الباطن واعلم أن العمل الصحيح هو الذي سيحدث .
5. الشعور بالصحة يمنحك الصحة ، والشعور بالثروة يمنحك الثروة . فما هو شعورك ؟
6. الخيال هو أقوى ملكاتك . تخيّل ما هو جميل فقط . حيث أن حياتك تتشكل وفقاً لما تتخيله لنفسك .
7. إنك تبتعد عن الصراع بين عقلك الواعي وعقلك الباطن في حالة النعاس . تخيل تحقيق رغبتك كثيراً قبل النوم ثم نم في هدوء واستيقظ في سعادة .
اشدد على ان هذا مجرد ملخص بسيط للكتاب.

ناطق العبيدي ,تاج النساء معجبون بهذا

سٌِِّلمًتُِِّْ يَمًنْآكَ عًٍلى مًآ قٌٍدًٍمًتُِِّْ وٍسٌِِّلمًتُِِّْ عًٍيَنْآكَ عًٍلى مًآ آنْتُِِّْقٌٍتُِِّْ
نْنْتُِِّْظْرٌٍ مًنْكٍَ هٍَطُْوٍل طُْلتُِِّْكٍَ مًرٌٍهٍَ آخٌِرٌٍى مًنْ خٌِلآل آبٌَِدًٍآعًٍآتُِِّْكَ آلمًمًيَزٍُة
بٌَِآرٌٍكَ آللهٍَ فْيَكَ
لكٍَ مًنْـِِّـِِّـِِّ آجًِْمًل تُِِّْحٍّيَة ـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّيَ

الله يعطيكي الف العافية
على هذا الموضوع المميز
معلومات مفيدة جدا
نتتظر جديدك المميز
ودي و تقديري واحترامي واعجابي وتقيمي ونجومي

موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم