فوائد شرب المياه خلال التمرين الرياضي - منتدى حلب الشهباء

 ننتظر تسجيلك هـنـا

نرحب بالجميع وننتظر أبداعاتكم ومشاركاتكم في حلب الشهباء ، وإدارة الموقع تحذّر وتمنع الدعاية أو الرسائل بالدعوات لأي مواقع أخرى منتديات أو تواصل الاجتماعي أو تبادل إيميلات أو أي حسابات تواصل اجتماعي أو ارقام الهواتف ومن يخالف القوانين المنتدى يتعرّض للحظر مباشرة دون السابق الإنذار اتمنى الإحترام القوانين تواجدت لحتى نحافظ عليكم من اي السوء اتمنى احترام القوانين وتنفيذها اصحاب المنتدى


العودة   منتدى حلب الشهباء > الصحة والطب > دايت والريجيم

1 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-17-2023
عملاء مصممة روبي ديزاين
https://up.r-oubi.com/do.php?img=347
https://up.r-oubi.com/do.php?img=358https://up.r-oubi.com/do.php?img=358
سجدة غير متواجد حالياً
 عضويتي » 98
 جيت فيذا » Sep 2023
 آخر حضور » 10-22-2023 (07:11 PM)
مواضيعي »
آبدآعاتي » 80 [ + ]
تقييمآتي » 10
الاعجابات المتلقاة » 18
الشكر المتلقاة » 0
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » سجدة is on a distinguished road
مشروبك  » مشروبك   pepsi
قناتك  » قناتك   abudhabi
ناديك  » اشجع
سيارتي  » اشجع TOYOTA
مَزآجِي  » مزاجي لا اله الا الله
163961116841637 فوائد شرب المياه خلال التمرين الرياضي



إن شرب المياه خلال التمرين الرياضي (بما في ذلك قبل وبعد التمرين) يحمي الجسم من الجفاف* وقد يعاني المتدرّبون* الذين لا يحرصون على شرب المياه قبل وخلال وبعد التمرين* من التعب ومن مستوى أداء منخفض وحتى من صعوبات في التناسق بين الحركات (تآزر العضلات).




رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها سجدة
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
قطايف رمضانية مطبخ رمضاني ~• 3 4310 10-17-2023 08:34 PM
سمبوسك مقرمش بحشوة الدجاج بطريقتين تشكيل باليد... مطبخ رمضاني ~• 3 4121 10-17-2023 08:33 PM
ذهب النبي ﷺ الى مملكة الجان ورأى اشياء تشيب... فيديوهات اسلامية 5 3852 10-17-2023 08:32 PM
عاصي الحلاني عمرها الخيانة You tuba يوتيوب 2 3247 10-17-2023 08:27 PM
دعوه للنقاش الحوار والنقاش• 2 3527 10-17-2023 08:26 PM

قديم 03-06-2024   #2

https://up.r-oubi.com/do.php?img=274
https://up.r-oubi.com/do.php?img=357https://up.r-oubi.com/do.php?img=357https://up.r-oubi.com/do.php?img=357https://up.r-oubi.com/do.php?img=357
https://up.r-oubi.com/do.php?img=358https://up.r-oubi.com/do.php?img=358

الصورة الرمزية تاج النساء

 عضويتي » 92
 جيت فيذا » Jun 2023
 آخر حضور » منذ 5 ساعات (08:36 PM)
مواضيعي »
آبدآعاتي » 82,336
تقييمآتي » 82894
الاعجابات المتلقاة » 547
الشكر المتلقاة » 125
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Syria
جنسي  »  Female انثى
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 36 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجة ♔
 التقييم » تاج النساء has a reputation beyond reputeتاج النساء has a reputation beyond reputeتاج النساء has a reputation beyond reputeتاج النساء has a reputation beyond reputeتاج النساء has a reputation beyond reputeتاج النساء has a reputation beyond reputeتاج النساء has a reputation beyond reputeتاج النساء has a reputation beyond reputeتاج النساء has a reputation beyond reputeتاج النساء has a reputation beyond reputeتاج النساء has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » لا أحب أقول
مشروبك  »مشروبك alqahwa
قناتك  » قناتك SYrian_Dram
ناديك  » اشجع انا فتاة لا اهتم في الرياضة
سيارتي  » سيارتك ليس لي سيارة
مَزآجِي  » مزاجي اتصفح المنتدى
sms ~
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »

تاج النساء غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد شرب المياه خلال التمرين الرياضي



الله يعطيكي الف العافية
على هذا الموضوع المميز
معلومات مفيدة جدا
ننتظر جديدك المميز
ودي و تقديري واحترامي واعجابي وتقيمي ونجومي


 توقيع : تاج النساء








رد مع اقتباس
قديم 07-01-2024   #3

https://up.r-oubi.com/do.php?img=1206
https://up.r-oubi.com/do.php?img=347https://up.r-oubi.com/do.php?img=347
https://up.r-oubi.com/do.php?img=358https://up.r-oubi.com/do.php?img=358

الصورة الرمزية براءةقلب

 عضويتي » 134
 جيت فيذا » Apr 2024
 آخر حضور » منذ 3 يوم (12:34 AM)
مواضيعي »
آبدآعاتي » 25,607
تقييمآتي » 20820
الاعجابات المتلقاة » 170
الشكر المتلقاة » 61
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female انثى
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 27 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♔
 التقييم » براءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك  »مشروبك water
قناتك  » قناتك mbc
ناديك  » اشجع انا فتاة لا اهتم في الرياضة
سيارتي  » سيارتك TOYOTA
مَزآجِي  » مزاجي لا اله الا الله
 آوسِمتي »

براءةقلب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد شرب المياه خلال التمرين الرياضي



ستبقى حروفكم جميله
وذائقتكم اجمل
كونو على خطى الابداع
بكل مفيد وجديد
وفقكم الله




رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #4

https://up.r-oubi.com/do.php?img=1198
https://up.r-oubi.com/do.php?img=348https://up.r-oubi.com/do.php?img=348
https://up.r-oubi.com/do.php?img=358https://up.r-oubi.com/do.php?img=358

الصورة الرمزية ورد

 عضويتي » 218
 جيت فيذا » Sep 2024
 آخر حضور » منذ 6 يوم (01:37 PM)
مواضيعي »
آبدآعاتي » 62,081
تقييمآتي » 15700
الاعجابات المتلقاة » 112
الشكر المتلقاة » 3
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  لا احب اقول
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » اقل من 16 سنة طفل
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♔
 التقييم » ورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك  »مشروبك cola
قناتك  » قناتك fox
ناديك  » اشجع لا احب اقول
سيارتي  » سيارتك TOYOTA
مَزآجِي  » مزاجي لا اله الا الله
 آوسِمتي »

ورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد شرب المياه خلال التمرين الرياضي



يعطيك العافية على جمال
الطرح والانتقاءالرائع
تقديري لك




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


كل ماينشر في الموقع لا يمثل الإدارة باي شيء وإنما يمثل صاحبه أو صاحبته


Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون