نرحب بالجميع وننتظر أبداعاتكم ومشاركاتكم في حلب الشهباء ، وإدارة الموقع تحذّر وتمنع الدعاية أو الرسائل بالدعوات لأي مواقع أخرى منتديات أو تواصل الاجتماعي أو تبادل إيميلات أو أي حسابات تواصل اجتماعي أو ارقام الهواتف ومن يخالف القوانين المنتدى يتعرّض للحظر مباشرة دون السابق الإنذار اتمنى الإحترام القوانين تواجدت لحتى نحافظ عليكم من اي السوء اتمنى احترام القوانين وتنفيذها اصحاب المنتدى



إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
a
#1  
قديم 04-19-2024
https://up.r-oubi.com/do.php?img=338
https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349https://up.r-oubi.com/do.php?img=349
https://up.r-oubi.com/do.php?img=358https://up.r-oubi.com/do.php?img=358
ملاك غير متواجد حالياً
أوسمتي
 
 عضويتي » 124
 اشراقتي ♡ » Mar 2024
 كُنت هنا » 12-20-2024 (03:16 AM)
موآضيعي »
آبدآعاتي » 3,339
 تقييمآتي » 1000
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه الاسلامي ♡
جنسي  »  Male ذكر
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♔
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
 التقييم » ملاك has much to be proud ofملاك has much to be proud ofملاك has much to be proud ofملاك has much to be proud ofملاك has much to be proud ofملاك has much to be proud ofملاك has much to be proud ofملاك has much to be proud of
مَزآجِي  »  TOYOTA
 آوسِمتي »
 
163961179617097 فوائد للتمشية مع زوجك



فوائد للتمشية مع زوجك

قضاء الوقت معاً هو عامل مهم في الزواج، ولكن إذا كان الوقت لا يسمح للخروج في موعد أو قضاء أمسية معاً، فيمكنك الخروج للتمشية مع زوجك ولو مرة أسبوعياً، صباحاً أو مساء. للتمشية مع زوجك 7 فوائد، تعرّفي إليها من خلال السطور التالية..

1- الفوائد الصحية

المشي مع زوجك لمدة 20- 30 دقيقة يفيد صحتك العامة، فالمشي الجيد بانتظام يُعد رياضة، ويساعد على خفض مستويات التوتر، وزيادة تدفق الدم، وزيادة الطاقة، وتحسين العلاقة *****ية.

2- وقت للحديث

تمشية صغيرة مع زوجك يمكن أن تمنحكما وقتاً للحديث معاً دون تشتيت أو شيء يقطع حديثكما.
حاولي أن يكون الحديث وقت التمشية لطيفاً ومرحاً، وابتعدي عن مناقشة القضايا الصعبة أو مشاكل الحياة.

3- العزلة

وقت التمشية لا يشغلكما شيء، أنتِ وزوجك فقط وأصوات الطبيعة، لذا فمهما كان وقت التمشية قصيراً، فيكون ذا جودة عالية لأنكما تكونان منعزلين عن أي شيء، ما يساعد على تعميق وتقوية العلاقة بينكما.

4- الأولوية لزوجك

وقت التمشية يكون فرصة جيدة للابتعاد عن كل شيء، حتى الأطفال، وبالتالي يكون زوجك هو أولويتك، وهذا ما يجب أن يحدث من وقت لآخر.

5- التخلّص من الضغوط

بعد يوم مرهق، قد يساعدكما المشي على تطهير القلب والعقل من الضغوط والإرهاق، ربما يمكنك مشاركة أحد تحدّياتك اليومية مع زوجك الذي يمكنه مساعدتك على رؤية الأشياء بموضوعية أكثر.

6- صنع الذكريات

قد يبدو المشي مع زوجك نشاطاً بسيطاً، ولكنّه يحمل تأثيراً عميقاً للعلاقة على المدى الطويل، فبعد سنوات ستشعرين بالامتنان لهذه العادة اللطيفة التي صنعت لكما ذكريات جميلة لا تُنسى.

7- وجهة نظر مختلفة

المناظر الطبيعية تمنحك الاسترخاء وتدعوكِ للتأمل، ما ينعكس على وجهة نظرك ويساعدك على رؤية الأمور من منظور مختلف، ما قد يساعدك على تقدير دور زوجك في حياتك والامتنان له.




رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها ملاك
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
تعليم الأطفال مناسك الحج بأركانه وواجباته... طفل المسلم 2 795 12-20-2024 03:14 AM
كهف شابور أو نيشابور قسم الثقافة ومعلومات مفيدة 2 617 12-18-2024 02:50 AM
لماذا تبكي العروس الحوار والنقاش• 1 552 12-18-2024 02:47 AM
الله لايعجزه شي نفحات اسلامية 4 627 12-13-2024 02:04 AM
صلة الرحم وأثرها في بناء المجتمعات نفحات اسلامية 4 613 12-12-2024 09:38 PM

قديم 07-02-2024   #2

https://up.r-oubi.com/do.php?img=1206
https://up.r-oubi.com/do.php?img=347https://up.r-oubi.com/do.php?img=347
https://up.r-oubi.com/do.php?img=358https://up.r-oubi.com/do.php?img=358

الصورة الرمزية براءةقلب

 
 عضويتي » 134
 اشراقتي ♡ » Apr 2024
 كُـنتَ هُـنا » منذ 3 يوم (05:09 AM)
موآضيعي »
آبدآعاتي » 28,285
 تقييمآتي » 21630
 حاليآ في » السعودية
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه الاسلامي ♡
جنسي  »  Female انثى
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » السعودية
آلعمر  » 27 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♔
 التقييم » براءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond reputeبراءةقلب has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك Adobe Photoshop 7,0
قناتك Sony
اشجع mbc
سيارتي المفضلة
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  TOYOTA
 
أوسمتي
التميز  


/ نقاط: 0

وسام النشاط  


/ نقاط: 0

نجم الأسبوع  


/ نقاط: 0

عضو نشيط في المنتدى  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 11

 

براءةقلب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد للتمشية مع زوجك



ستبقى حروفكم جميله
وذائقتكم اجمل
كونو على خطى الابداع
بكل مفيد وجديد
وفقكم الله




رد مع اقتباس
قديم 10-26-2024   #3

https://up.r-oubi.com/do.php?img=1198
https://up.r-oubi.com/do.php?img=348https://up.r-oubi.com/do.php?img=348
https://up.r-oubi.com/do.php?img=358https://up.r-oubi.com/do.php?img=358

الصورة الرمزية ورد

 
 عضويتي » 218
 اشراقتي ♡ » Sep 2024
 كُـنتَ هُـنا » منذ 19 ساعات (07:06 AM)
موآضيعي »
آبدآعاتي » 62,093
 تقييمآتي » 15710
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه الاسلامي ♡
جنسي  »  لا احب اقول
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  » اقل من 16 سنة طفل
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♔
 التقييم » ورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond reputeورد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك Adobe Photoshop 7,0
قناتك Sony
اشجع fox
سيارتي المفضلة
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  TOYOTA
 
أوسمتي
وسام نائب الإدارة  


/ نقاط: 0

نائبة صاحبة الموقع  


/ نقاط: 0

الإدارة  


/ نقاط: 0

المراقبة العامة المميزة  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 13

 

ورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد للتمشية مع زوجك



يعطيك العافية على جمال
الطرح والانتقاءالرائع
تقديري لك




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد شرب المياه خلال التمرين الرياضي سجدة دايت والريجيم 3 11-19-2024 04:21 PM
فوائد الاستحمام بالماء البارد ملاك الصحة و الطب والطب البديل• 2 04-08-2024 01:13 AM


كل ماينشر في الموقع لا يمثل الإدارة باي شيء وإنما يمثل صاحبه أو صاحبته


Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون