المنتدى: قسم الصحة - الطب والطب البديل•
01-22-2023
|
مشاركات: 8
المشاهدات: 1,710
كيف تؤثر قلة شرب الماء في الشتاء على جسمك؟
تتكون 70% من أجسامنا من الماء لذلك فأنت بحاجة إلى الماء طوال العام للحفاظ على رطوبة جسمك، وأظهرت الدراسات أن شرب كمية كافية من الماء يساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم وتجنب العدوى وتعزيز صحة العظام...
|