|
فوائد شرب المياه خلال التمرين الرياضي
إن شرب المياه خلال التمرين الرياضي (بما في ذلك قبل وبعد التمرين) يحمي الجسم من الجفاف، وقد يعاني المتدرّبون، الذين لا يحرصون على شرب المياه قبل وخلال وبعد التمرين، من التعب ومن مستوى أداء منخفض وحتى من صعوبات في التناسق بين الحركات (تآزر العضلات).
|
رد: فوائد شرب المياه خلال التمرين الرياضي
الله يعطيكي الف العافية
على هذا الموضوع المميز معلومات مفيدة جدا ننتظر جديدك المميز ودي و تقديري واحترامي واعجابي وتقيمي ونجومي |
رد: فوائد شرب المياه خلال التمرين الرياضي
ستبقى حروفكم جميله
وذائقتكم اجمل كونو على خطى الابداع بكل مفيد وجديد وفقكم الله |
رد: فوائد شرب المياه خلال التمرين الرياضي
يعطيك العافية على جمال
الطرح والانتقاءالرائع تقديري لك |
Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd
Trans
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون